Burn-out : 7 Signes puissants à ne plus ignorer (avant qu’il soit trop tard)

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Tu n’es pas seul. Ce guide va t’aider à y voir plus clair.

Cet ebook est fait pour toi si :

Fatigué dès le réveil ? Ce n’est pas “juste une mauvaise passe…

Tu donnes tout à ton travail, mais tu n’as plus rien à donner, tu n'as plus d'énergies?

Quand le week-end ne suffit plus à te reposer, attention à toi.

Et si ton corps essayait de te dire STOP ?

Le burn-out ne prévient pas… mais il laisse toujours des traces.

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En appliquant ce guide, voici ce que tu peux réellement changer :

En appliquant le contenu de ce guide,

  • Retrouver une énergie stable sans dépendre du café ou du sucre

  • Identifier les vraies causes de ton épuisement mental et émotionnel

  • Reposer ton esprit sans culpabiliser de ralentir ou dire non

  • Recréer un équilibre vie pro/vie perso sans tout chambouler

  • Te sentir à nouveau utile, aligné et maître de ton quotidien

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  • Ne laisse plus les erreurs ou le manque d’informations lié au burnout t'empêcher de prendre les bonnes décisions.

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